40女、自立への道

健康に過ごすためのあれこれ、日々のことを綴ります。

2018-10-13から1日間の記事一覧

自立へのエクササイズ①

こんにちは。 今日は私が行った自立へのエクササイズについて書いてみたいと思います。 その前に、自立って。。。なんでしょうね。 手元の国語辞典によると、「自分だけの力で行動し生活すること。ほかからの助けを受 けないでやっていくこと。」とあります…